Welche Fastenmethode lässt sich leicht in den Alltag integrieren?
Sie haben das Gefühl den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben? Gefangen im Alltagstrott vergessen wir oft, uns Zeit für uns zu nehmen und verlieren dadurch den Kontakt zu uns selbst. Wir wissen nicht mehr was unser Körper wirklich braucht und Energielosigkeit, Gewichtszunahme und Krankheit sind die Folge. Oftmals scheint es kein Zeitfenster zu […]
